Pedra da Gávea: o que saber antes

A trilha mais famosa do Rio é também a que mais tem resgate na cidade, segundo os Bombeiros. Ela cabe num dia, mas um dia apertado: a portaria só deixa entrar até as 14h e todo mundo sai até as 17h.

Rio de JaneiroExtrema844 m
~7 kmida e volta
800 mde subida
3 h + 2 hsubida e descida
8h às 14hentrada pela guarita

Chegar

A guarita fica no fim da Estrada do Sorimã, perto da Praça Professor Velho da Silva, no Joá / Barra da Tijuca, num portão verde do Parque Nacional da Tijuca. O estacionamento é pequeno; se estiver cheio, pare no acostamento da subida ou na praça, uns 500 m abaixo. Chegar por volta das 7h30 ajuda. Sem carro: metrô até Jardim Oceânico e carro de aplicativo por cerca de 4 km.

Na guarita o responsável pelo grupo assina um termo de riscos com um telefone. Pergunte ao guarda quantas pessoas estão na trilha e evite ir sozinho.

A Carrasqueira

É um paredão de pedra de cerca de 30 a 40 m com cordas, onde já houve acidentes fatais. O parque não exige guia, mas os guias de trilha recomendam muito: sem cadeirinha e corda, vá com guia. No fim de semana forma fila, e a fila atrasa o grupo justamente quando o horário de saída aperta. Prefira dia de semana ou esteja na guarita às 8h.

Água e tempo

A cachoeira Garganta do Céu, uns 500 m depois do portão, seca de maio a agosto, e fora disso não é garantida: leve cerca de 2 L por pessoa. O cume é frio e ventoso, com pouca sombra no trecho final; leve corta-vento. A melhor época é de abril a setembro; o verão é quente, úmido e chuvoso, e a pedra molhada escorrega.

Exemplo: um dia na Gávea, hora a hora

07:30Chegar e estacionar.
08:00Guarita abre. Termo assinado.
~08:15Garganta do Céu, km 0,5.
~11:00Cume, cerca de 3 h depois, contando a Carrasqueira.
12:00Começar a descer, cerca de 2 h, mais a espera na corda.
~14:00Guarita. O limite de saída é 17h (18h no verão).

Exemplo com os tempos das fontes (a descida de 2 h vem de um relato antigo). A fila na Carrasqueira não entra na conta: o plano calcula a sua hora-limite de descida.

Assalto: em fevereiro de 2012, cerca de 30 pessoas foram assaltadas por três homens armados na trilha. Não achamos relato recente, mas os guias ainda aconselham não ir sozinho.

Fontes: Parque Nacional da Tijuca, Gazeta SP (abril de 2026), Rio Times, Mala de Aventuras, Viagens e Caminhos.

Ver meu dia grátis

Outros guias

Todos os guias